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カリフラワー、パプリカ、紫たまねぎのマリネ
カリフラワーの食感が心地よい、甘酸っぱいマリネ。
カリフラワー、パプリカ、紫たまねぎのマリネ
材料
カリフラワー1/2個
紫たまねぎ1/2個
黄パプリカ1/2個
A
酢、水各60cc
きび砂糖20g
自然塩小さじ1弱、こしょう少々
しょうが粗みじん切り1かけ
作り方
1 カリフラワーは太い茎を切り落とし、5mm厚さに切り、水に10分ほど浸ける。
紫たまねぎは縦に薄切りにする。水に10分ほどさらして水けをふく。
黄パプリカはへたと種を取り、大きければ長さを半分にして、5mm幅の細切りにする。
2 上げざるにパプリカを入れる。
熱湯に塩少々を入れてカリフラワーを1分ほどゆで、上げざるの黄パプリカの上に
あける。そのまま冷まし、紫たまねぎと合わせてAで30分以上マリネする。
3~4日、冷蔵庫で保存可能。