カルビスープ
栄養豊かなやさしい塩味のスープ。カルビは30分煮ると旨みがでてぐっとおいしくなります。
【材料】
牛カルビ 250g
- A
- 塩、こしょう 各少々
- 酒 大さじ1
- にんにく(する) 小さじ1/2
ごま油 小さじ2
ねぎ(青い部分) 5cm
しょうが(薄切り) 3~4枚
鶏ガラスープ 小さじ1
水 5カップ
大根 200g
にんじん 1/3本
しめじ 1パック
わけぎ 1~2本
- B
- 酒 大さじ1
- 塩 小さじ1
- 薄口しょうゆ 小さじ1
- こしょう 少々
作り方
1:カルビは1cm幅に切る。Aで下味をつける。
2:大根は2×1cm、3mm厚さの短冊に切る。にんじんも同様に切る。しめじは小房に分ける。わけぎは斜め薄切りにする。
3:鍋にゴマ油を熱し、カルビを炒める。色が変わったら水を加えて煮立ったら弱火にしてねぎ、しょうが、ガラスープを加えてふたをして30分煮る。
4:大根とにんじんとBを加えてふたをして15分ほど煮る。
仕上げにわけぎをちらし、器に盛る。