まぐろと分葱のぬた
ピリッとしょうがをきかせた味噌で和えたマグロと分葱のぬた。
日本酒にぴったり。
[材料]4人分
マグロ刺身(赤身) 12枚
a 酒 小さじ2
しょうゆ 小さじ1
長いも 120g
分葱 2~3本
合わせ味噌
味噌 大さじ3(50g)
きび砂糖 小さじ1~2(味噌の塩気により加減する)
b 酒 大さじ2
米酢 大さじ1
しょうが(する) 小さじ1
作り方
1:マグロは1きれを2~3等分し、aをふりかける。
2:長いもは皮をむいて酢少々を加えた水に10分程つけて水けをふき、粗いみじん切りにする。
分葱は葉と白い芯に分け、それぞれ3cm長さに切り、耐熱容器に入れてラップをして600Wのレンジに葉は1分、芯は1分半かけて冷ます。
3:bを合わせて耐熱容器に入れて30秒電子レンジで加熱する。味噌、砂糖と合わせて混ぜ、しょうがを加えて混ぜる。
4:器に1と2を盛り、3をかける。